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Instagram（ins）电话注册格式通常与一般的社交媒体平台类似，格式要求如下。

1、国家代码：在注册时，需要输入国家的代码，中国的国家代码是+86。

2、电话号码：输入自己的手机号码，注意要确认手机号码可以接收短信验证码。

具体的注册步骤如下：

1、下载Instagram软件后打开。

2、选择注册账号的方式，可以选择使用手机号注册。

3、输入手机号后接收验证码，填入验证码并提交。

4、设置用户名和密码，完成注册。

不同版本的Instagram界面可能会有所不同，但大体流程相同，输入的电话号码需要是可以接受短信验证码的，并且需要确保该号码在Instagram的服务区域内，以上信息仅供参考，如有疑问可咨询Instagram官方客服获取准确信息。